从北京通州出发：井冈山五日深度旅游攻略

井冈山，既是革命摇篮，也是绿色宝库。从北京通州出发，踏上这段旅程，您将体验红色历史的厚重与自然风光的壮美。

一、行程概览（五日核心游）

• 第一天：出发与抵达
  上午：从北京通州出发，推荐选择北京西站乘坐高铁直达吉安西站（约7-8小时），或乘飞机至井冈山机场。
  下午：抵达后，乘车前往井冈山景区茨坪镇（约1小时车程），入住酒店，适应环境。
  晚上：漫步茨坪天街，品尝当地特色晚餐，初步感受山城氛围。
• 第二天：核心红色景点巡礼
  上午：参观井冈山革命博物馆，全面了解革命历史；随后瞻仰北山革命烈士陵园。
  下午：游览毛泽东旧居、红军医务所旧址等茨坪革命旧址群。
  晚上：观看大型实景演出《井冈山》（季节性演出，需提前查询）。
• 第三天：黄洋界与自然风光
  全天：乘车前往黄洋界哨口，感受“过了黄洋界，险处不须看”的雄伟；参观黄洋界保卫战旧址。随后游览龙潭瀑布群，欣赏五潭十八瀑的秀丽景色。
  傍晚：返回茨坪休息。
• 第四天：五指峰与杜鹃山（笔架山）
  上午：远观中国最大面额纸币背景图取景地——五指峰。
  下午：乘坐索道上杜鹃山（笔架山），漫步高空栈道，俯瞰十里杜鹃长廊（春季为最佳观赏期）。
• 第五天：茅坪旧址群与返程
  上午：前往茅坪，参观八角楼、红军医院等旧址，追寻伟人足迹。
  下午：根据返程交通时间，从景区前往吉安西站或井冈山机场，结束旅程返回北京。

二、交通与住宿指南

交通：
1. 大交通： 高铁是舒适便捷的选择，从北京西站至吉安西站，再转乘汽车至景区。飞机航班较少但更快捷。
2. 本地交通： 井冈山景区内景点分散，建议购买景区观光车票（有效期数天），可无限次乘坐前往主要景点。

住宿：
推荐住在茨坪镇，这里是景区中心，餐饮、购物、交通枢纽集中。从星级酒店到特色民宿选择丰富。

三、美食与特产推荐

• 特色菜肴： 井冈烟笋、红米饭南瓜汤、石耳炖武山鸡、莲花血鸭。
• 特产： 竹制品、井冈红米、茶树菇、各类山货。可在茨坪天街集中选购。

四、实用旅行贴士

• 井冈山属山区，气候多变，昼夜温差大，需备好保暖衣物与雨具。
• 景区面积广阔，请穿着舒适的运动鞋。
• 提前预订高铁票、机票及住宿，尤其在旅游旺季和节假日。
• 尊重红色历史遗址，遵守参观秩序。
• 保持体力，合理安排行程，避免过于劳累。

预祝您从北京通州出发的井冈山之旅，既能收获历史的启迪，也能享受自然的馈赠。